Лучшие витамины для роста и силы волос
Для поддержания здоровья волос, их роста и укрепления можно использовать различные витамины и минералы. Вот список наиболее полезных витаминов и добавок для роста и силы волос. 1. Биотин (Витамин B7): – Способствует укреплению волос и улучшению их структуры. Участвует в метаболизме жирных кислот и аминокислот, необходимых для роста волос. 2. Витамин D: – Помогает в…