Часто мерзнут руки: что делать?
|

Часто мерзнут руки: что делать?

Если у вас часто мерзнут руки, вот несколько советов, которые могут помочь: 1. Одевайтесь тепло: Носите перчатки или варежки, особенно в холодную погоду. Убедитесь, что они хорошо подходят и не сжимают кровоток. 2. Улучшите кровообращение: Регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение. Попробуйте делать разминку для рук и пальцев. 3. Избегайте стресса: Стресс может привести к…